오늘의 영단어 - walkathon : 장거리 보행, 장거리 경보출처진퇴(出處進退)는 자기의 주의에 의해서 행동하는 것이고 특별히 시세의 여하에 따라서 변화하는 것은 아니다. 이것이 대장부의 태도다. -문장궤범 오늘의 영단어 - profile : 옆모습, 단면도, 인물소개오늘의 영단어 - record : 경력, 기록, 성적오늘의 영단어 - elect : 선거하다, (하는 것을) 택하다, 결심하다.몸을 망치는 향락은 있어도 몸을 보호해주는 향락은 없다. -법구경 오늘의 영단어 - compensation : 보상, 대가지불, 변상, 벌충No mill, no meal. (부뚜막에 소금도 넣어야 짜다.)오늘의 영단어 - huge : 거대한고기든 우유든 김치든 현미밥이든 우리가 입으로 집어넣는 음식은 뭐든지 적게 먹어야 건강하게 살 수 있다. 그리고 우리 몸이 진정으로 좋아하는 음식이 무엇인지를 알고 조심하며 사는 것과 모르고 사는 것은 매우 다른 결과를 가져온다. 골고루 먹는 것이 잘먹는 것이 아니라 무엇을 더 먹고 무엇을 덜 먹어야 하는지를 알고 사는 것이 잘사는 인생의 시작이다. -박정훈