체중이 다소 늘어나거나 변화가 없는 체중 정체기는 다이어트를 하면서 제일 힘든 부분이다. 급하게 생각하지 말고 오랜 세월 축적되어 왔던 체중이 단 몇 개월에 빠진다는 것은 불가능하다. 정신적인 안정과 규칙적이고 긍정적인 건강한 생각으로 다이어트를 한다면 원하는 목표를 이룰 수 있다. -구태규 우리는 정부가 국민을 소유하는 것이 아니고 국민이 정부를 소유하는 나라라면 어느 나라든지 즐거이 환영한다. -윈스턴 처칠 오늘의 영단어 - filtration plant : 정수장문제는 성이 산업화되고 상품화되면 될 수록 인간에게서 멀어진다는 사실이다. 사랑하는 사람들간에 육체와 정신을 교류하는 섹스 본래 의미보다는 단지 쾌감을 극대화하기 위한 또는 호기심을 자극하기 위한 성이 범람하게 되는 것이다. -홍성묵 현대의학은 우상숭배의 종교이다. 현대의학이 신성시하여 숭배하는 것은 환자의 생명이 아니라, 기계에 의존한 의료 행위 그 자체이기 때문이다. 현대의학이 자랑하는 성과는 '병든 정신과 생명을 어느 정도 구했는가'가 아니라, 얼마만큼의 의료 기기를 사용하여 얼마만큼의 이윤을 올렸는가에 지나지 않는다. -로버트 S. 멘델존 오늘의 영단어 - unscathed : 상처가 없는 , 다치지 않은오늘의 영단어 - sticks to the principle : ..한 원칙을 고수하다오늘의 영단어 - broom : 비, 빗자루: 비로 쓸다오뉴월 써렛발 같다 , 사물이 촘촘하지 못하고 드문드문하다는 말. 오늘의 영단어 - armed intervention : 무력개입